Eu gostei muito de seus videos eu sinto muita falta por ar e dificuldade de modo a respirar este que pode ser isso?
Sou natural entusiasmada com os exercÃcios propostos. Acredito em fins à partir do comprometimento e persistência, portanto sou acompanhando e identicamente conjuntamente me utilizando Destes seus exercÃcios.
Eu a partir de várias dé especialmentecadas qual venho dizendo qual tenho respiração curta, o que me salvou foi de que, até uns 32 anos eu joguei bola e aà sim, na correria era forçado a respirar. Em toda vida de estudante fui ansioso e a bola era minha valvula de escape.
Será qual possui uma outra forma de faze-lo. E também igualmente similarmente identicamente conjuntamente posso executar lo deitada na cama , quando chego das minhas atividades diárias ?
Tais como é difÃcil mudar este hábito por respirar de maneira incompleta e tais como é importante de modo a minha e sua saúpor e nossa visà este fazer isso da maneira correta !!!! Obrigada , foi amplamente didático !
Todos nós queremos uma excelência por vida melhor, porém as vezes só falamos e nãeste buscamos realmente. Seus incentivos tem bastante valor. Estou procurando me ajustar usando ESTES exercÃcios. Beijos e obrigada!!!!
Amplamente Obrigada Valéria, fico extremamente feliz que tenha gostado do vÃdeo e sentido melhoras em sua ansiedade.
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Possui 3 dias que venho praticando ESTES exercÃcios é incrivel os efeitos positivos quem venho percebendo.
Lourdes Klebowski Rux Disse: 01/04/2018 at 19:40 Sou muita ansiosa tenho crises bastante forte do nada mesmo quando to nos melhores tempo e momentos encontre isso as vezes acho de que irei morrer achando que tenho problemas de coração, mas já fiz exames e não tenho nada ,porém isso me deixa demasiado mal como nãeste consigo deter uma vida normal ,também igualmente similarmente identicamente conjuntamente tenho fobia de lugares fechados ou lugares de que sei qual nãeste posso sair quando quiser ex:correr atrás pelo carro já Muito mais isso me deixa frustada e dé mal humor constante, portanto me inscrevi por que preciso por aguda, identicamente conjuntamente tenho problemas do visão emprego óculos porém nãeste gosto de usar, seria meu melhor presente poder sair pra uma festa isento ESTES óculos
discongestionou exatamente…me senti amplamente natural..irei tomar sempre…só foi mas dificl.. a respiração contando por 5 a 7 no três eu já tinha respirado tudo…rsss..irei praticar Muito mais;;;;adorei…obrigada
Assiti o video e vou praticar por alguns tempo de modo a olhar se melhora a disposição de modo a tomar exercicios.
Fiquei encantado usando a simpatia de tua eficiente e profissional didática. Parabé especialmentens! E Bem OBRIGADO. Algufoim nos comentários anteriores citou a tua generosidade do conseguir tempo, apesar do seus inúmeros afazeres, de modo a se dedicar a nós, desconhecidos e até que se manifestem, anônimos. Blogar possui bastante a ver usando: “Ide e pregaiâ€, †Ide e ensinaiâ€.
Madoka Matsumoto Disse: 16/03/2016 at 20:19 Tatiana, gosto bastante do seu empenho em revolucionar este tratamento por visãeste e saúde. Seu mfoitodo é natural mais elementar do praticar do qual os exercÃcios que eu praticava e melhorei a minha visão. Foi atravfois do Yoga Pranayana em 1983, quando eu tinha visãeste cada vez pior e senti obrigatoriedade de realizar algo e me matriculei numa academia por Yoga. Este professor era maravilhoso, ensinou muita coisa, dentre ESTES quais saiba como criar exercÃcios nos olhos de modo a enxergar melhor e dispensar óculos.